Mes: enero 2023

El Soma y la Danza de Bali. 

Desde la perspectiva de la anatomía, podemos entender el soma o lo somático como un concepto  de consciencia que se desprende del Sistema Nervioso Periférico que regula y lleva información  motora y sensorial al cuerpo, mientras que en las técnicas de movimiento, lo somático se  complementa al ser relacionado directamente con la experiencia de vida, y ese desarrollo de la  consciencia puede ser trabajado intencionalmente con el objetivo de mejorar las habilidades  motrices, la capacidad perceptiva y sensorial del individuo, y por lo tanto de mejorar la calidad de  vida en el día a día. 

La danza balinesa es el resultado de una ancestral tradición oral enseñada de generación en  generación en la Isla de Bali. Esta se caracteriza por sus gestos y expresiones, a través de los cuales  el intérprete narra de forma abstracta historias mayormente obtenidas de la religión “Tirta”, la  cual se ve fuertemente influenciada por la religión Hinduista, obteniendo así una técnica de  movimiento que se desenvuelve en el área de danza y en el área teatral, creando así el drama  balinés, al cual he dedicado años de investigación, complementándolo con otras técnicas asiáticas  de movimiento y de terapia física. 

Dentro de esta esta cultura vamos a encontrar la filosofía de las dualidades, la cual se ve  fuertemente arraigada a esta técnica de movimiento, y al estilo de vida de los balineses, así como  la filosofía del Taksu, la cual nos habla de una esencia que habita dentro de lo que está animado y  es corpóreo, que aporta al artista la capacidad de trascender y magnificar la experiencia sensorial  y perceptiva, trabajándolo a través de las habilidades motrices y espirituales, filosofía que a través  de la investigación he logrado unificar con el concepto de Soma, para crear un camino que ayude  de forma individual a mejorar el estilo de vida en todos los aspectos anteriormente señalados al  individuo en la cotidianeidad y en la forma en que se relaciona con lo que lo rodea. 

Es importante mencionar, la danza de Bali se proyecta desde el interior hacia afuera, las técnicas  de Bali obligan a una generar una percepción del cuerpo y conectar con el soma ayudando así a  vivir en mayor armonía al conectar con tu interior.

Características: 

Taller de Técnica de movimiento somático, dividido en 3 módulos, cada uno de 4 sesiones, dando un total de 12 sesiones, de 2 horas cada una. 

Creado para brindar herramientas de creación escénica a intérpretes desde una perspectiva no  occidental, enfocado en la técnica de movimiento (danza/teatro) de Bali. 

Creado para brindar herramientas de equilibrio y armonía a personas interesadas en mejorar su  consciencia energética y corporal. 

Se explorará a través de la técnica de movimiento de Bali adaptada a nuestro entorno (sin  necesidad de conocimiento previo en ella), utilizando la música de Gamelán Balinés como recurso  en cada sesión, tocando también los elementos de la filosofía para enriquecer la interpretación y  los fundamentos de la técnica, tales como un mejor manejo de la respiración y del flujo energético  en relación con el movimiento somático adaptado a nuestro entorno social. 

Objetivos:  

• Generar formas diferentes de creación y experimentación del cuerpo desde una perspectiva no  occidental. 
• Construir una mirada al movimiento creativo desde una perspectiva filosófica adaptada a las  necesidades individuales.  
• Explorar esta técnica de movimiento adaptándola a un estilo de vida cotidiano. – Mejorar la técnica de respiración. 
• Concientizar el flujo de energía. 
• Brindar herramientas de forma individual para mejorar la relación de la percepción interna con la  percepción de lo que nos rodea. 
• Mejorar la calidad de vida en armonía y sintonía.  
• Mejorar la motricidad corporal. 

Dirigido a: 

• Personas mayores de 17 años. 
• Interpretes escénicos, bailarines, actores, etc. 
• Personas con o sin un conocimiento previo en la técnica. 
• Personas (no artistas escénicos) interesadas en mejorar su calidad de vida. Sesiones: 

Bloque 1. 

– Sesión 1: Introducción al movimiento y filosofía de Bali. 

En esta sesión introducimos a de manera práctica y teórica de forma grupal a la filosofía y técnica básica que construye la cosmovisión de Bali, esto con la finalidad de empezar a construir una  mirada no occidental al movimiento consciente. 

– Sesión 2: El Soma. 

Sesión enteramente dedicada al trabajo interno y externo de la concepción del soma y lo somático de forma individual. 

– Sesión 3: Explorando el Taksu. 

Exploraremos la teoría y la filosofía del Taksu, para así complementarlo con la anterior sesión,  abordando ambos conceptos de forma vivencial a través del movimiento creativo. 

– Sesión 4: Mejorar mi percepción corporal en mi relación con el mundo. 

Para el cierre de este bloque abordamos la parte teórica y práctica de la percepción sensorial ejercitando la sensibilidad y apretura consciente uniéndolo a las herramientas anteriormente  adquiridas. 

Bloque 2. 

– Sesión 5: Flujo energético y respiración 1. 

Para iniciar la segunda parte del taller nos adentramos en un trabajo de respiración que ayude a  mejorar la sintonía de nuestro cuerpo de forma grupal en esta primera sesión. 

– Sesión 6: Flujo energético y respiración 2. 

Para la segunda parte de esta sesión centraremos esta ejercitación en la sintonía del cuerpo de  forma individual con el entorno sensorial y energético. 

– Sesión 7: Técnicas corporales del sudeste asiático.  

Abordaremos a partir de este punto nuevas propuestas corporales que generen herramientas  creativas a cada persona para mejorar a cubrir necesidades corporales vivenciales de cada  integrante. 

– Sesión 8: Explorando alternativas de lenguajes no occidentales.  

Sesión de movimiento libre y creativo grupal e individual, con un cierre de meditación activa  guiada. 

Bloque 3. 

– Sesión 9: Sanando mi conexión con mi percepción. 

Comenzaremos este bloque con un trabajo interno que llevaremos a lo externo en busca de la  catarsis de cada integrante. 

– Sesión 10: La relación de mi propiocepción, el Soma y el Taksu. 

Acercándonos al final de este taller reforzaremos con ejercicios grupales todas las herramientas  anteriormente trabajadas para finalizar en una meditación guiada. 

– Sesión 11: Sesión sensorial y de creación corporal. 

Sesión guiada con ejercicios de percepción y conexión, finalizando con la apertura de un espacio  libre de creación grupal para fomentar la unión de los aprendizajes obtenidos en este Taller. 

– Sesión 12: Sesión final de creación. 

Para finalizar el taller dedicaremos esta sesión únicamente al movimiento libre, creativo y  consciente, para realizar un montaje estructurado por todo el grupo que posteriormente podrá  realizarse a puertas abiertas al público.

Si te interesa alguno de estos, estate al pendiente de la pagina de Cursos y Talleres donde publicamos las convocatorias a los cursos por abrir.

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“CONECTANDO CON MI SAGRADO FEMENINO DESDE EL ARTE”

TALLER CIRCULAR POR MÓDULOS CON PERSPECTIVA INCLUYENTE Y FEMINISTA: Círculos de Mujeres

Duración por sesión: 2 horas

• Cada módulo está conformado por una parte teórica y otra práctica.
• Se otorgará un material digital complementario para cada módulo, con información que refuerza y profundiza todos los temas que vimos durante la sesión.
• Los módulos son breves, por lo cual se requiere en varios de ellos, extender algunos ejercicios para trabajo en casa, con el fin de continuar con la formación de manera personal.

IMPORTANTE:

• Cada módulo es independiente uno de otro, no es necesario tomarlos todos para formar parte, puedes tomar solo uno, o los que te llamen.
• Este taller circular es abierto a todo público, no es exclusivo para mujeres.
• No es necesario tener conocimientos previos, toda persona que sienta el llamado, es bienvenida.

Para cada sesión es necesario traer :

• Ropa cómoda
• Botella de agua
• Cuaderno y pluma para escribir

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MÓDULO 1

Bienvenida. Conexión y Aterrizaje al Cuerpo: Habitar en presente.

• El movimiento de la energía femenina
• Mi conexión con la energía superior
• La importancia del trabajo con el cuerpo
• Estar contigo es estar conmigo
• Silenciar la mente para abrir la intuición

Veremos una breve introducción hacia la energía femenina, que seguiremos trabajando durante los siguientes módulos desde diversas perspectivas.

Entenderemos la importancia de nuestro cuerpo físico como compañero de vida y aliado para conectarnos con la energía divina propia y la de otrxs.

Trabajaremos el cuerpo, en quietud y movimiento, habitando el presente, silenciando a la mente, con ayuda de ejercicios de meditación y presencia actoral.

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MÓDULO 2

Ciclos, Lunas, Úteros

• La luna en mi cuerpo: Registro de los ciclos y calendario Lunar
• Etapa menstrual
• Etapa preovulatoria
• Etapa ovulatoria
• Etapa premenstrual
• Siembra de la Luna: La creación de mi propio ritual

Entenderemos el ciclo lunar y el ciclo menstrual desde una perspectiva de conexión, escucha y abrazo a nuestro propio ciclo de muerte y renacimiento.

Veremos los 4 arquetipos femeninos de cada ciclo lunar, sintonizando con nuestras facetas en cada momento del mes.

Trabajaremos con nuestra luna interna y conectaremos con nuestro útero, físico o energético, con el fin de sanar el propio linaje desde adentro.

(Es importante aclarar que este módulo va a dirigido hacia cualquier persona que deseé conectar con su propio ciclo interno y el de la luna, sin importar edad, o sexo biológico.)

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MÓDULO 3

Ser Mujer y sus Arquetipos

• Re-descubriendo lo femenino
• Los Arquetipos desde las Diosas: Vírgenes, Vulnerables y Alquímicas
• Las diosas activas en mi
• Vinculación a mi linaje

Re- descubriremos la propia energía femenina, con el fin de hacerla consciente, entendiendo en qué momentos de nuestra vida nos puede ayudar escucharla y accionar desde ella.

Hablaremos sobre los arquetipos femeninos en las Diosas y permitiremos que alguna de ellas nos escoja, siendo espejo del propio poder.

Nos vinculamos con nuestro linaje femenino, y sintiendo desde ahí, trabajaremos la magia del inconsciente y el potencial artístico y poético propio.

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MÓDULO 4

Abrazando a la Pachamama

• El espíritu de las plantas y los cristales.
• Despertando mi propia medicina
• El saber intuitivo

Nos liberamos de los juicios mentales y danzamos con libertad desde la conexión que tenemos hacia la Pachamama o la madre tierra.

Recibiremos la sabiduría de nuestro inconsciente poniendo en práctica la magia intuitiva, abrazando nuestra propia medicina.

Trabajaremos con el espíritu de las plantas y los cristales, sintiendo y escuchando.

Realizaremos un “Aceite de Autohechizo”, sanando y creando Magia desde la propia medicina intuitiva.

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MÓDULO 5

Mujer de Tierra: la que Materializa, Aterriza, Sana, Contiene

• El poder magnético en nuestro cuerpo
• Enraizarse a la tierra
• El poder de la intención en el proceso de sanación
• Alimentación Consciente

Iniciamos el trabajo con nuestros elementos.

Empezaremos con la tierra, que es nuestra conexión con este plano físico: El cuerpo, la alimentación, la abundancia, el útero creador, nuestro poder magnético, la sanación, la materialización y el enraizamiento.

Hablaremos sobre la energía de la tierra y practicaremos cómo trabajarla desde nuestro cuerpo, dejándonos llevar por los animales guía maestros de este elemento.

Entenderemos nuestro poder magnético y sanador, permitiendo la conexión con la tierra que pisamos, confiando en ella para contenernos.

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MÓDULO 6

Mujer de Agua: la que Siente, Intuye, Sueña, Fluye

• Conectando con mis emociones, mis órganos y mis sabores
• Reconciliandome con mis síntomas
• Soy mi propia medicina
• Los mensajes de los Sueños

Continuamos con el elemento agua, que es nuestra conexión con el inconsciente y el plano emocional: Las emociones y sentimientos, la intuición, los sueños, el mundo interno, mis sabores, mis síntomas, soltar y fluir.

Hablaremos sobre la energía del agua, los mensajes de los sueños y la magia de las emociones en el cuerpo; dejándonos llevar por los animales guías de este elemento.

Iremos hacia la profundidad, tomando el arte propio como inspiración; bailando y pintando al inconsciente, dejando fluir los mensajes del interior, escuchando a la emoción.

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MÓDULO 7

Mujer de Aire: la que Piensa, Visualiza, Canaliza, Guia

• Canalización consciente
• Conexión con mi propia voz y la vibración de las palabras
• Rebeldía, Apertura de caminos, Vínculos Sociales
• Oráculos: El Tarot Creativo

El siguiente elemento a trabajar es el aire, nuestra conexión con el plano mental y la propia respiración: Los pensamientos, la abstracción, la lógica, la comunicación, la canalización, los oráculos, la imaginación y las relaciones.

Entenderemos la energía del aire, el poder de la propia voz, la vibración de las palabras, el pensamiento consciente; dejándonos llevar por los animales guía maestros de este elemento.

Probaremos dejar a nuestro cuerpo volar con libertad, en caos, con la voz como guía y la imaginación como aliada. Crearemos nuestra propia carta de tarot, aprovechando toda la magia y la sabiduría que habita en el aire y sus infinitas posibilidades.

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MÓDULO 8

Mujer de Fuego: la que Impulsa, Arriesga, Transforma, Ilumina

• La Intensidad y la Transformación
• Confrontación con los propios miedos
• Las Plantas de Poder
• El don de la Mediumnidad y los Animales de Poder

Con el siguiente elemento que es el fuego, trabajaremos la fuerza vital, el impulso y el calor de vida: La luz, la transformación, el riesgo, la confrontación, la intensidad, el centro en nuestro cuerpo, la mediumnidad y las plantas y animales de poder.

Conoceremos la importancia del fuego en el ciclo de la transformación, la fuerza para confrontarnos con nuestros miedos y la pasión y luz que nos impulsa hacia adelante, como una brújula en el cuerpo que nos lleva hacia donde queremos.

Bailamos, escribimos, transformamos nuestra fuerza vital en arte, dejándonos llevar por los animales guías de este elemento y por nuestro centro de poder que es sabio y nos ofrece dirección, sentido y conexión con la vida.

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MÓDULO 9

El llamado al espíritu.

La Mujer de Éter: la Unidad, la Creadora, la que Despierta.

• Ser Unidad
• El trabajo espiritual
• El Arte y la Magia Cósmica
• Compartir mi luz
• El servicio como alimento de mi espíritu
• La autenticidad

Finalmente el quinto elemento que es éter, agrupa los conocimientos de los 4 elementos en uno solo, ofreciendo la sabiduría del despertar en el trabajo espiritual y la visión del todo: La unidad, la creación, el despertar, el trabajo espiritual, compartir mi luz con el mundo, alimentar el espíritu, la autenticidad, el arte y la conexión con nuestra divinidad.

Compartimos y jugamos con arte, desde nuestra esencia, la parte más pura de nuestra alma. Nos dejamos guiar por la luz interna que sabe cuál es el camino, nos permite brillar en autenticidad, unifica, se abre y entiende que conectar con el otro es conectar conmigo.

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MÓDULO 10

Arquetipos masculinos y su energía

• Lo masculino y el sol: Dioses Solares
• Los Arquetipos desde las Diosas: Vírgenes, Vulnerables y Alquímicas
• El poder de la Dualidad
• El enfrentamiento con la naturaleza de los ciclos de Vida y Muerte
• La integración de la energía masculina en mi cuerpo, y en mi vida.

Tras haber trabajado y habitado nuestra energía femenina, en este módulo revisaremos la energía masculina y sus arquetipos en los Dioses y Diosas; para así llegar a un equilibrio interno, entendiendo el poder de la dualidad y lo necesaria que es en nuestra vida.

Hablaremos sobre los Dioses solares y la Diosas que habitan la energía masculina desde ellas, entenderemos desde el cuerpo como integrar esta energía con prácticas de movimiento y estrategia mental que nos acercarán cada vez más al abrazo de nuestro linaje masculino y apropiación de nuestro sol.

Sentimos nuestra fuerza interna y externa, haciéndonos valer de los recursos mentales y físicos que nos conectan con el afuera, con los ciclos de vida y de muerte.

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MÓDULO 11

Sexualidad sagrada

• Arquetipos Sexuales Femeninos
• La conexión con mi sentir
• Energía Orgásmica
• Huevos yoni
• Conexión y apertura al placer

En este módulo re-descubriremos la sexualidad sagrada y de qué manera nos apropiamos de ella, del propio placer, haciendo uso de la energía expansiva del orgasmo, la sanación y la apertura.

Conoceremos los arquetipos sexuales femeninos y los dejaremos guiarnos para entender con mayor claridad, la magia que hay dentro de nuestro segundo chakra. Aprenderemos sobre los huevos yoni como herramienta de sanación y conexión con el propio canal.

Pintamos, danzamos desde la cadera y el vientre, soltamos, abrimos y nos expandimos, disfrutamos, sanamos y aprendemos a través de la energía creadora sagrada.

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MÓDULO 12

Centro de poder creativo: El Corazón

• El cuerpo y su memoria
• Compasión y alegría
• Los pulsos emocionales y energéticos
• Creatividad, amor y juego
• Mi niña interior

Trabajaremos el corazón y su importancia como centro de poder creativo, como puente hacia nuestra niñez, la sanación propia y la capacidad de compartirme con otros desde el amor.

Hablaremos del cuerpo y la memoria que va acumulando a lo largo de nuestra vida. Conoceremos más sobre la propia compasión, la alegría, la creatividad, el juego, el amor y el pulso emocional que nos permite abrirnos desde la aceptación y abrazar quién soy.

Jugamos desde nuestro corazón, abrazando la niñez, divirtiéndonos, improvisando y creando con solo nuestra imaginación. Nos conectamos con quien éramos y todavía somos, y le dejamos guiarnos hacia quienes queremos ser.

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MÓDULO 13

Cierre. Altares y Ceremonia de cacao

• La vinculación con los ritos de poder
• La unión de mi femenino y masculino interno
• Los Arquetipos desde las Diosas: Vírgenes, Vulnerables y Alquímicas
• El regreso a mi misma
• Creación de altares

Finalmente cerramos los 13 módulos de este taller circular con una sesión llena de magia y comunión con todo lo trabajado. Habitamos en equilibrio la energía masculina y femenina, aprendiendo de su representación en el arquetipo de la Diosa Alquímica.

Volvemos a casa, a nuestra esencia. Aprenderemos sobre la creación de altares y practicaremos hacer uno propio, colectivo, que centre la energía y mantenga el equilibrio para permitirnos cerrar con el ritual sagrado de la ceremonia del cacao.

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El mal no es ningún concepto; es más bien un nombre para lo amenazador, algo que sale al paso de la conciencia libre y que ella puede realizar. Le sale al paso en la naturaleza, allí donde ésta se cierra a la exigencia de sentido, en el caos, en la contingencia, en la entropía, en el devorar y ser devorado, en el vacío exterior, en el espacio cósmico, al igual que en la propia mismidad, en el agujero negro de la existencia. Y la conciencia puede elegir la crueldad, la destrucción por mor de ella misma. Los fundamentos para ello son el abismo que se abre en el hombre.

La Magia defensiva o Contramagia, es una serie de habilidades que pueden ser desarrolladas con el uso de energías mágicas para detener, contrarrestar efectos mágicos, así como el lograr protección de ti mismo, así como espacios y demás personas.

Descubre y sorpréndete del poder y habilidades que tienes en tus manos conociendo y manejando herramientas, métodos y las muchas otras formas en que puedes contrarrestar cualquier tipo de ataque.

Generalidades:

• Duración: 4 meses (16 clases).
• Tipo: Presenciales

Materiales:

• 1 cuaderno par notas.
• Bolígrafo.
• Materiales se solicitarán a lo largo del curso conforme a cada una de las prácticas realizadas

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A lo largo de los tiempos y de la práctica mágica, las vinculaciones han sido uno de los métodos más utilizados por los operadores mágicos, magos y brujas, herramientas como cuerdas, lazos y nudos han sido prácticas que incluso las parteras llevaban a cabo en la asistencia durante la llegada de un nuevo bebé.

Magia vinculativa, ataduras y amarres, son una práctica que llegando a dominar, y se sabe manejar y utilizar de la forma correcta sin tabú alguno, lograrás como tener un gran éxito como resultado para la obtención y cumplimiento de tus propósitos en todo aspecto de tu vida, tales como el dinero, la salud, el amor, etc. Siempre que el objetivo esté bien razado y definido, el uso de las herramientas como velas, plantas, piedras entre otras muchas otras, así como la energía adecuada, te llevarán a obtenerlos mágicamente.

Descubre y sorpréndete que los tabús, no siempre son lo que parecen, y que el conocimiento y habilidades que tienes en tu interior, lograrán cumplir con tus objetivos mágicos.

Generalidades:

• Duración: 4 meses (16 clases).
• Tipo: Presenciales

Asesorías personalizadas, se integran a grupo de whats app para seguimiento y resolución de dudas a la comunidad de cada taller.

Materiales:

• 1 cuaderno par notas.
• Bolígrafo.
• Materiales se solicitarán a lo largo del curso conforme a cada una de las prácticas realizadas

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